油や・信州そば
あぶらや・しんしゅうそば □長野県長野市




<長野駅前でいただく、絶品の信州そば。>
長野駅前の「そば処 油や」は、創業1833年の老舗で、本格的な信州そばをリーズナブルに楽しめる人気店。風味豊かなそばと強いコシが特徴で、定番のもりそばから人気の「戸隠おろしそば」まで多彩なメニューが揃います。地酒や一品料理も充実し、居酒屋利用にもおすすめ。本記事では、油やの魅力やおすすめメニュー、アクセス、実際に訪れて分かったオススメ情報を詳しく紹介します。
所要時間:45〜60分(食事)
長野駅前でいただく、絶品の信州そば。
長野に着いたら蕎麦を食べたい。そう思いながら長野駅に到着したら、すぐに食べられる名店がこちら。長野駅善光寺口を出て道を渡ったところにある「そば処 油や」です。抜群の立地もさることながら、信州の本格的なそばをリーズナブルな価格でいただけることで大人気のお店。今回もお昼時だったこともあり行列に並んでようやく食べることができましたが、その人気に間違いはないと思わせる味を楽しめました。

長野駅善光寺口を出て道を渡ったところにある「そば処 油や」。信州の本格的なそばをリーズナブルにいただけることで大人気のお店。
さまざまな層から、支持されている。
店内は広々として天井が高く、ゆったりと食事できる雰囲気。2階3階もあるそうですが、昼は1階のみ営業のようです。1人で座れるカウンター席、テーブル席と座敷まで、幅広いニーズに対応できるし、実際客層を見ると地元のサラリーマンから外国人を含めた観光客まで、実にさまざまな層から支持されています。
今回は座敷に通されて、注文したのは「もりそば天丼」のセット。到着までには15分ほど待ちました。

店内はゆったりと食事できる雰囲気。地元のサラリーマンから外国人を含めた観光客までさまざまな層から支持されている。
ひと口の中に、たくさんの美味しさがある。
油やのもりそばは風味が強く、蕎麦の実の香りを存分に楽しめます。そのままでも十分美味しくいただけるくらい。少し甘みを感じる出汁に浸けると、また素朴なそばの香りが高まります。そして秀逸なのが、そばの食感。信州の冷水を使って締めるそうですが、それによって生み出される強いコシがポイントです。一瞬の噛みごたえとそこからの跳ね返り、さらにもう一度咀嚼すると蕎麦の香りが口の中に広がり、あとは滑らかな舌触りと喉越しの良さ。ひと口の中にたくさんのポイントが楽しめるそばです。そして意外とボリュームがあり、食べごたえも良好。

油やのそばは風味が強く、蕎麦の実の香りを存分に楽しめる逸品。少し甘みを感じる出汁に浸けると、素朴なそばの香りがより引き立つ。
1番人気は、「戸隠おろしそば」。
シンプルに油やのそばを味わうなら「もりそば」がおすすめですが、実は他に1番人気のメニューがあります。それは「戸隠おろしそば」。一枚の大きな器にそば、大根おろし、なめこ、海苔などが乗せられ、ダシがあらかじめかけてある一皿。長野市の霊峰、地元の戸隠山に見立てた盛り付けです。実は数年前にも油やを訪れたことがあり、その時に食べたメニュー。そばと大根おろしと出汁が絶妙に絡み合って、さっぱりといただける逸品です。また、とろろが乗った「飯綱おろしそば」も人気があります。

長野市の霊峰、戸隠山に見立てた盛り付けで1番人気のメニュー「戸隠おろしそば」。そばと大根おろしと出汁が絶妙に絡み合う。
単なる蕎麦屋にとどまらない、多彩なメニュー。
油やでは他にも多くのメニューがあります。天丼やヒレ丼などの丼物、天ぷら定食や焼き肉定食などの定食物。それだけでなく、旬の一品料理、霜降りの馬刺し、名物の「板そばの網焼き」など、単なる蕎麦屋にとどまらないラインナップが楽しめます。
そして地元長野の銘酒。地酒や焼酎が多数用意されていて、蕎麦湯を焼酎で割って飲んでみたり。蕎麦屋ならではの料理の数々と合わせて、贅沢な居酒屋としての利用にも向いています。
ちなみに油やの創業は江戸時代の1833年。創業時は菜種油などを売っていたから「油や」という名前がついているのだそう。時代の流れとともに蕎麦の名店となり、もうすぐ200年を迎える老舗として愛されています。

天丼やヒレ丼などの丼物、天ぷら定食や焼き肉定食まで多くのメニューが楽しめる。夜には地元の銘酒も一緒に。

名物の「戸隠おろしそば」と「飯綱おろしそば」。

今回注文したのは「もりそば天丼」のセット。
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アクセスマップと交通アクセス
■公共交通機関でのアクセス
- JR北陸新幹線/信越本線・しなの鉄道「長野駅」(善光寺口)より徒歩約1〜3分。「長野駅前」交差点を渡ってすぐ目の前
- 長野電鉄「長野駅」出口2より徒歩約1分
- 市バス 長野駅発着のバス利用可、徒歩1分
■車でのアクセス・駐車場
- 上信越自動車道「長野IC」から約10km(車で約20分)
- 指定提携駐車場(駅前中央パーキング、善光寺口第二、ウェストプラザ立体など)利用可。飲食代金に応じて1~3時間無料サービスあり
詳細情報
| 名称 | 油や・信州そば |
|---|---|
| 所在地 | 長野県長野市末広1355-5 ウェストプラザ長野 1F |
| 問い合わせ先 | 026-224-2288 | そば亭油や |
| 休業日 | 年末年始 |
| 料金 | - |
| 駐車場 | - |
| 公式サイト | https://n-aburaya.com/ |
| wikipedia | ー |
| 食べログ | https://tabelog.com/nagano/A2001/A200101/20000145/ |
| トリップアドバイザー | https://www.tripadvisor.jp/Restaurant_Review-g298565-d2206564-Reviews-Sobatei_Aburaya-Nagano_Nagano_Prefecture_Koshinetsu_Chubu.html |
| LAST VISIT | 202506 |
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情報更新日:2026年1月




